Eigene Stärken erkennen und im Alltag souverän anwenden

Immer wieder stehen Sie vor neuen Herausforderungen oder Aufgaben. Sie wollen eine
schwierige Situation in Ihrem ehrenamtlichen Engagement oder in der Vereinsarbeit
meistern. Sie wollen sich durchsetzen und im beruflichen Alltag souverän mit Kollegen*innen
und Vorgesetzten auftreten. Sie wollen Ihr neues Konzept präsentieren, oder sich im
männlichen (Berufs) Umfeld behaupten.

Um das Gegenüber von sich und Ihren Ideen zu überzeugen, kommt es darauf an, das
eigenen Stärken und die eigenen Kompetenzen optimal einzusetzen. Dabei stehen
(Lebens-) Erfahrungen und die Glaubenssätze, die sich daraus verfestigt haben, häufig wie
"mentale Stolpersteine" im Weg. Sie schränken die eigene Wertschätzung ein und
verhindern ein authentisches Bild in unserem Auftreten.

Besonders überzeugend und erfolgreich sind wir in unserer beruflichen Rolle immer dann,
wenn unser Erscheinungsbild mit dem Gesagten und den körpersprachlichen Signalen im
Einklang steht. Das heißt: Es geht darum, eigene Denk- und Handlungsmuster reflektieren
und die eigene Wirkung und Ausstrahlung auf andere optimieren.

Ihr Nutzen
-Sie bekommen Impulse zur Selbstreflexion.
-Sie erfahren, wie Sie die Mechanismen des `Ersten Eindrucks´
für sich nutzen können, um in Situationen und Gesprächen souverän aufzutreten.
-Sie erkennen eigene Handlungsmuster und stärken Ihren nonverbalen Ausdruck.
-Sie steigern Ihre optische Präsenz und sorgen so für einen souveränen Auftritt

Inhalte
-Eigen- und Fremdbild
-Warum der erste Eindruck so entscheidend ist
-Den Selbstwert steigern
- Die eigenen weiblichen Stärken bewusst einsetzen
-Innere Kommunikation überdenken
-Die unterschiedliche Wahrnehmung von Männern und Frauen
-Die Wirkungsweisen nonverbaler Kommunikation

In einer angenehmen Atmosphäre bietet Ihnen dieser Workshop die Möglichkeit eigene
Denk- und Handlungsmuster zu hinterfragen und in verschiedenen interaktiven Übungen für
sich neu zu erfahren und zu entdecken. Nach Einzel- und Gruppenarbeit geben Sie sich
gegenseitig Feedback.

Zielgruppe
Frauen, die sich und ihre Ideen optimal präsentieren möchten, die sich beruflich
weiterentwickeln wollen, die wirkungsvoller auftreten wollen um eigene Projekte zu fördern
und einen bleibenden Eindruck hinterlassen wollen.